一女生受“上岸心愿路线”启发,在雪后校园操场上踩出“上岸”字样。
据不完全统计,全国已有超百所高校推出“上岸”路线图,方便学生给自己或朋友送花式祝福,鼓励备战考研的同学顺利上岸。
专家提醒,临近考试,应该尽量保证充足的睡眠,避免过度紧张和焦虑。
考前一天晚上,应该尽量放松心情,缓解压力,可以适当地进行一些轻松的活动,如听音乐、散步等。
另外,应该注意饮食健康,避免暴饮暴食或食用油腻、辛辣的食物,建议食用清淡、易消化的食物。
考试当天需要带齐所有考试必备物品,如准考证、身份证、文具等,提前准备好这些物品,以免因为忘记携带某个物品而影响考试。
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